Мой Успех!!! Измени Свою Жизнь!!!

Бесплатный вебинар "Не проспите свою жизнь. Как легко высыпаться в условиях хронической усталос

Добавлено: 12.10.2020

Категория: ЗДОРОВЬЕ

Просмотров: 6

Комментариев: 0

Что такое здоровый сон и что происходит, если его не хватает? 
 
Здоровье и качество сна очень тесно взаимосвязаны. Если сон хороший, то у нас быстро восстанавливаются силы, мы легко отходим от стресса, вовремя очищаемся от шлаков и токсинов, наши органы работают как часы. Если же мы плохо спим, то падает иммунитет, уровень энергии, организм быстрее изнашивается и стареет, мы начинаем часто болеть. 
 
Что делать, чтобы спать хорошо? 
 
Приходите на бесплатный вебинар "Не проспите свою жизнь. Как легко высыпаться в условиях хронической усталости и стресса" 

Ведущая вебинара- Эльмира Довлатова 

https://integrationika.com/di_20201015?gcao=16934&gcpc=a5055

 

Комментарии

25473